剑道训练:

? 剑道是属于武术的运动,初学时较需要使用体力来施展剑技,当技术成熟后,则较多以智能谋略取胜,所以教学时需因人而异,给予适合的练习时间与次数。但是,学习的态度必须严格认真,才能得到实质的效果。
? ? ? 对初学者,应先以分解动作开始,再由单击动作做到连击动作,然后,逐渐进入连锁式的练习,再转入密集型的冲击训练。训练间倘若发现个人有不易学习的动作时,再给予个别指导。如此演进到全盘性的练习,并且将反击动作巧妙地合并应用在练习当中,再扩展成互相对峙到心对心的攻守对抗。

常州善德剑道会????????地址:常州市中天体育馆 四楼
咨询电话:? 0519-68666773????????咨询QQ:201 059 518 ????????邮箱:? Joon@czkendo.com
备案号:苏ICP备13056329号??版权所有 ? 2015 常州善德剑道会
剑道训练-常州善德剑道会 如何投诉365bet网站_365bet 就是诈骗_365bet us